よくある質問

健康を考えてダイエットしたい。でも仕事で夕食を摂れるのはいつも遅い時間。そんなお悩みを持つ人は多いです。夜遅い時間の食事でも、ポイントを抑えて食べれると効率良くダイエットをすすめることができます。 そもそも夜遅い食事はな […]

「カロリーを抑えるために飴を舐めてダイエットしているのに、なかなか体重が落ちない…」そんなお悩み、ありませんか？ 年齢とともに代謝が落ちるのは確か。でも実は、それ以上に重要なのが**「何からカロリーを摂っているか」**な […]

ご家族が帯状疱疹になってしまい、お子様への感染が心配。そんな不安なお気持ち、よく分かります。 まず安心していただきたいのは、一般的には空気感染することはないということ。正しい知識と対策で、ご家族を守ることができます。 そ […]

首の痛みでロキソニンを飲んでも全然良くならない…そんな経験、ありませんか？ 激しい頭痛や首・肩・腰の痛みが起きた時、多くの方がまず思い浮かべるのがロキソニンなどの鎮痛剤。でも効果が感じられない時は要注意です。 まず大切な […]

ペインクリニックでブロック注射を10回以上受けている。このまま続けて大丈夫なのか、不安になりますよね。 結論から言うと、問題ありません。専門医がしっかりと患者さんの状況を見極めながら治療を進めているからです。 医師による […]

整形外科で坐骨神経痛の治療として尾てい骨に注射をしたら、想像以上に痛かった。そんな経験をお持ちの方、きっと次の治療に不安を感じていることでしょう。 実は、尾てい骨の注射は仙骨硬膜外ブロック注射のこと。昔はとても痛い治療と […]

帯状疱疹になってしまい、家族との入浴が心配。特に小さなお子さんや妊婦さんがいるご家庭では、感染のリスクが気になりますよね。 帯状疱疹という病気そのものが他人に感染することはありませんが、入浴の際には注意が必要です。正しい […]

「体重は減っているのに、なぜか体脂肪率が下がらない…」そんなお悩みはありませんか？ 頑張ってダイエットしているのに結果が出ないと、モチベーションも下がってしまいますよね。 実は、体重が減っても体脂肪率が減らないのには明確 […]

「朝起きたら腰が痛くて、なかなか起き上がれない…」。そんな経験はありませんか？ 朝のつらい腰痛は、一日の始まりを憂鬱なものにしてしまいます。 今回は、朝の腰痛の原因と、ご自宅でできる簡単な対処法、そして専門的なリハビリの […]